A Felicidade vem de todas as direções

Cada um de nós tem uma ideia do que é a felicidade e estamos comprometidos com essa ideia. Se eu não conseguir isto, e aquilo, e aquilo outro, então a felicidade não será possível. Descrevemos a nossa felicidade, temos uma ideia da nossa felicidade, e nos esforçamos para alcançá-la.

No vídeo sugerido dessa semana (clique aqui) Thich Nhat Hanh ensina que a felicidade pode estar presente em cada momento da nossa vida. Por que é que temos de nos comprometer com apenas uma ideia de felicidade? Se você não está feliz, pode ser porque esteja se agarrando com muita força à sua ideia de felicidade. A felicidade pode vir com muita facilidade. Alegria e felicidade nascem da prática de soltar, de deixar ir. E a primeira coisa que temos de deixar ir é a nossa ideia de felicidade.

Depois de assistir o vídeo (clique aqui) você pode também ler o texto da transcrição (clique aqui). Lembro que os vídeos tem legenda em português, ajuste a configuração no YouTube.

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