Segundo Treinamento - Pratique esse mês

Sugerimos que esse mês de dezembro seja dedicado ao aprimoramento da prática do segundo treinamento de plena consciência. Por isso, essa semana estamos sugerindo a leitura (clique aqui) do texto em anexo onde o Thay comenta esse treinamento.

No segundo treinamento encontramos as palavras "gentileza amorosa" e generosidade. A exploração, a injustiça social e o roubo existem sob muitas formas. A opressão é uma forma de roubo que causa muito sofrimento tanto no Primeiro quanto no Terceiro Mundos. A partir do momento em que fizermos o voto de cultivar a brandura, nascerá dentro de nós a gentileza amorosa e faremos todo esforço para acabar com a exploração, a injustiça social, o roubo e a opressão.

Durante todo esse mês vamos tentar te lembrar de buscar novas formas de aprimorar a prática desse treinamento. Leia o texto e reflita de quantas formas esse mês você pode melhorar um pouco nessa prática. Vamos enviar o selo acima em todas as newsletters para que você se lembre sempre: Dezembro é o mês do segundo treinamento!

Não se esqueça!

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O Diamante que corta Ilusões

Sugerimos a leitura do texto em anexo (clique aqui) onde o Thay comenta o Sutra do Diamante.

O Sutra do Diamante registra uma conversa entre Buda e seu discípulo Subhuti.Nesse sutra o Buda nos alerta para jogarmos fora quatro noções que temos: A noção de eu, a noção de pessoa, a noção de ser vivente e a noção de tempo de vida.

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Sementes individuais e coletivas

Sugerimos a leitura do texto em anexo (clique aqui) onde o Thay comenta as sementes individuais e coletivas de nossa consciência armazenadora.

Cada semente na nossa consciência armazenadora é individual e coletiva, ao mesmo tempo. Nada é completamente coletivo nem completamente individual. O individual pode ser visto no coletivo, e o coletivo no individual. O coletivo é feito do individual, e o individual é feito do coletivo. Esta é a natureza da interexistência.

A realidade objetiva que achamos que existe independentemente de nossas percepções sensoriais é, ela própria, uma criação da consciência coletiva. Nossas idéias de felicidade e sofrimento, beleza e feiúra são reflexos das idéias de muitas pessoas.

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Os três corpos do Buda

Sugerimos a leitura do texto em anexo (clique aqui) onde o Thay comenta os três corpos do Buda.

É natural que os seres humanos queiram personificar qualidades tais como amor, liberdade e compreensão. Foi com este espírito que o Buda foi representado como "possuindo três corpos": Dharmakaya, a fonte da iluminação e da felicidade; Sambhogakaya, o corpo de bem aventurança e contentamento e Nirmanakaya, o invólucro histórico de Buda, visto como um dos muitos corpos de transformação enviados pelo Dharmakaya.

Não se esqueça da prática do 1o. treinamento esse mês!

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Primeiro Treinamento: Pratique esse Mês

Sugerimos que esse mês de novembro seja dedicado ao aprimoramento da prática do primeiro treinamento de plena consciência. Por isso, essa semana estamos sugerindo a leitura (clique aqui) do texto em anexo onde o Thay comenta esse treinamento.



O primeiro treinamento para a mente alerta nasceu da constatação de que a vida está sendo destruída em toda parte. Vemos o sofrimento causado pela destruição da vida e nos comprometemos a cultivar a compaixão e a usá-la como fonte de energia para a proteção das pessoas, animais, plantas e minerais. O primeiro treinamento para a mente alerta é um treinamento de compaixão.

Durante todo esse mês vamos tentar te lembrar de buscar novas formas de aprimorar a prática desse treinamento. Leia o texto e reflita de quantas formas esse mês você pode melhorar um pouco a prática desse treinamento. Vamos enviar o selo acima em todas as newsletters para que você se lembre sempre: Novembro é o mês do primeiro treinamento!

Não se esqueça!

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