segunda-feira, agosto 31, 2009

Visita dos monges de Plum Village a Casa de Ana Maria

Hoje pela manhã o irmão Antonio e o irmão Michael, dois monges de Plum Village que visitam o Brasil, foram a Japeri na Baixada Fluminense visitar a Casa da Ana Maria.

Esta instituição, que conta também com a ajuda da Sangha Viver Consciente, ajuda crianças, gestantes e idosos da região, fazendo um trabalho maravilhoso.

Todos os recursos da Casa vêm de doações e trabalho voluntário e existe há 17 anos. Há muito amor e cuidado com todas as crianças, algumas das quais vivem situação de risco e se não fosse o trabalho da Casa hoje poderiam estar na marginalidade.

O site da Casa de Ana Maria é http://www.migalhasdeluz.org.br/. Conheça e se possível ajude essa instituição séria a sobreviver. Lembrando as palavras de Thay, se o budismo não é engajado, não é budismo. É impossível ficar no templo meditando enquanto as bombas caem lá fora.

domingo, agosto 30, 2009

Caminhada Meditativa com monges de Plum Village

Hoje de manhã, no Jardim Botânico do Rio de Janeiro, cerca de 80 pessoas compareceram para caminhar em plena consciência por um dos lugares mais bonitos da cidade. Foi o primeiro evento público da visita dos monges de Plum Village que visitam o Brasil: irmão Antonio e irmão Michael.

Inicialmente cantamos músicas de Plum Village e depois caminhamos por 1 hora. No meio da caminhada paramos para exercícios de plena consciência com os monges.

Ao final, sentados em uma sombra refrescante houve uma sessão de perguntas e respostas. A manhã foi finalizada com um almoço junto com a Sangha em um restaurante vegetariano de Copacabana.

sábado, agosto 29, 2009

Chegada dos monges de Plum Village ao Brasil

Chegaram esta manhã ao Brasil os dois monges de Plum Village que irão conduzir retiros e dar palestras no Brasil, Brother Michael e Brother Antônio.

Na foto ao lado temos às boas vindas no aeroporto do Rio.

Na foto: Rafaela (Lótus), Hildeth (Lótus), Br. Michael, Br. Antonio, Leonardo (Sangha Viver Consciente) e Fernanda (Sangha Viver Consciente)

quarta-feira, agosto 26, 2009

Amando os que nos perseguem

Recentemente o monastério Prajna no Vietnã, ligado a Plum Village, foi invadido e devido a uma campanha de calúnia e difamação foi alvo de perseguição da polícia e da população local. A água e a luz foram cortadas e o suprimento de alimentos interrompido. Os cerca de 400 monásticos passaram por muitas dificuldades. Para conhecer detalhes do que aconteceu clique aqui

Nessa semana sugerimos a leitura de uma carta (clique aqui) de Thich Nhat Hanh para os monásticos desse monastério. O texto é um exemplo de compaixão mesmo pelos que ofendem e perseguem e mostra toda a grandeza do amor que pode ser gerado pela prática.

Leia (clique aqui) e veja como é possível amar mesmo àqueles que nos perseguem! Divida seus insights em nosso blog.

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Nova carta de Thich Nhat Hanh do Hospital

Terça-feira, 25 de Agosto de 2009

Para os amigos e co-praticantes do Retiro “Um Buda não é o suficiente”
Queridos amigos,

Aqui é o Thay, escrevendo de novo para vocês desde o Hospital Geral de Massachusetts. O tratamento está indo bem, e notamos diversos aspectos de melhoria nas condições do Thay depois da primeira semana. Obrigado por enviarem sua energia amorosa para o Thay. Fiquei sabendo que todos vocês, membros monásticos e laicos da Sangha, estiveram praticando lindamente e com todo o coração no retiro. Isso faz o Thay muito feliz. A coisa mais maravilhosa é que, depois de alguns instantes de tristeza, preocupação e desapontamento, todos nos acalmamos para praticar e conduzir o retiro da melhor maneira que a Sangha poderia. A transformação e a alegria que vocês sentem atualmente no retiro é muito nutridora e encorajadora, para o Thay e cada um de nós. Já pudemos ver o talento e o milagre da Sangha. Temos de nos dar conta do fato de que a Sangha incorporou a continuação de Thay de uma maneira bela, e não há razão para qualquer um de nós preocupar-se com o futuro de nossa prática. Um dia, o rei Prasenajit de Shravasti disse ao Buda que, quando observava a Sangha, podia ver verdadeiramente o Buda. Uma das realizações deste retiro é que todos podem enxergar Thay na Sangha, mesmo aqueles que vieram pela primeira vez a um retiro.

A Sangha é bem capaz de continuar o trabalho do Buda e de nossos mestres ancestrais. Thay gostaria de propor que o Retiro do Colorado torne-se um retiro anual dentro da tradição de Plum Village; e que todos vocês, condições permitindo, vão se juntar como membros da Sangha para oferecerem a chance de outras pessoas praticarem o Dharma. Assim, cada um de nós neste retiro torna-se uma continuação do Thay. O coração do Thay enche-se muita felicidade toda vez que se lembra de que já tem uma linda continuação. Tenho confiança total na Sangha, e acredito que a Sangha sempre será capaz de executar o milagre da prática, com ou sem a presença física do Thay. Thay ficará muito feliz de saber a opinião de vocês sobre essa proposta.

Obrigado novamente a todos os meus amigos e discípulos, e espero vê-los novamente em breve.

Com amor e confiança,

segunda-feira, agosto 24, 2009

Thay internado em hospital nos EUA

Queridos amigos,

Nosso professor Thich Nhat Hanh contraiu uma infecção no pulmão em sua viagem aos Estados Unidos e está internado em um hospital para tratamento. Transcrevemos abaixo uma carta que ele escreveu aos participantes do retiro que ele deveria liderar. Vamos estar presentes com Thay, respirando por ele, andando por ele e sorrindo por ele.




Boston, 21 de agosto de 2009

Queridos amigos e co-praticantes do retiro “Um Buda não é suficiente”
Estes Park, Co.

Meus queridos amigos,

Estou escrevendo para vocês do Massachusetts General Hospital em Boston. Soube que a Sangha se manifestou hoje em Estes Park. Eu sinto falta do retiro. Eu sinto falta do bonito arranjo do retiro. Especialmente, eu sinto falta da Sangha, e sinto falta de vocês.

Eu aprecio sentar com a Sangha, andar com a Sangha, respirar com a Sangha. A alegria de estar juntos, compartilhando o Dharma e a prática juntos é sempre muito nutritiva e curadora.

Mas eu não sofro, porque sei que estou tomando conta de mim mesmo. E tomar conta de mim mesmo é tomar conta de vocês. Os médicos aqui decidiram que eu deveria ficar 14 dias internado para tratamento de uma infecção no pulmão por Pseudomonas aeruginosa. Por favor, não se preocupem. É apenas uma infecção. Mas tem que ser tratada corretamente. Meus rins, meu pulmão, meu coração, meu sistema digestivo todos funcionam bem. Estou sendo medicado com dois fortes antibióticos, com injeções intra-venosas diariamente. E os clínicos aqui estão monitorando de perto o processo de tratamento. Me permitem sair do hospital para o parque próximo uma hora por dia para fazer meditação caminhando.

Há quase 1.000 de nós agora praticando juntos no retiro de Estes Park. Deve ser alegre. Estou confiante que nossos muitos professores de Dharma, leigos e monásticos, estão conduzindo o retiro da melhor maneira que podem.

Queridos amigos, se vocês olharem em profundidade, me verão no retiro, andando com vocês, sentando com vocês, respirando com vocês. Eu sinto claramente que estou em vocês e vocês estão em mim. Neste retiro, vocês testemunharão o talento da Sangha: vocês verão que Thay já continua pela Sangha, e a presença da Sangha carrega a presença do Thay. Por favor, deixe-me caminhar com seus pés fortes, respirar com seus pulmões saudáveis e sorrir com seus bonitos sorrisos.

Terminamos um maravilhoso e alegre retiro no Stone Hill College no estado de Massachusetts antes de Thay ir para o hospital para um check-up. Os médicos disseram que não deveríamos adiar o tratamento. Portanto Thay está fazendo seu melhor por vocês e vocês estão fazendo seu melhor por Thay. Deste modo podemos ainda desfrutar estarmos juntos. Por favor, desfrutem do retiro por mim, e levem para casa um conjunto de palestras de Dharma proferidas no retiro de Stone Hill, especialmente a última.

Espero escrever para vocês novamente em alguns dias, antes do final do retiro.

domingo, agosto 23, 2009

Para Acalentar

Eu seguro minha face com minhas duas mãos
Não, não estou chorando.
Eu seguro minha face com minhas duas mãos
Para manter a solidão acalentada–
Duas mãos protegendo,
Duas mãos nutrindo,
Duas mãos evitando,
Minha alma de me deixar
Na raiva.

- Thich Nhat Hanh
(Escrito depois de ouvir sobre o bombardeio da cidade de Bem Tre durante a Guerra do Vietnã e o comentário do militar americano: “Tínhamos que destruir a cidade de modo a salvá-la”)

quarta-feira, agosto 19, 2009

Budismo e Psicoterapia

Muitos de nós querem reunir a prática da meditação e a psicoterapia, porque todos nós queremos curar a nós mesmos e curar o mundo; queremos tirar o melhor do insight ocidental sobre psicologia, psicoterapia e também do budismo, porque há no budismo insights muito profundos sobre nossa mente, como transformar nossa mente, como sofrer menos, como encerrar o sofrimento.

Nessa semana sugerimos a leitura de um texto (clique aqui) onde Thich Nhat Hanh mostra como juntar essas duas abordagens. Thay diz que nós temos algumas dificuldades em tentar reunir as duas coisas, por causa da nossa maneira habitual de pensar.

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quarta-feira, agosto 12, 2009

As Três Fontes de Poder

Você sabe como conciliar a ambição pelo saber, pelo sucesso, por uma posição social, esse desejo de ter sucesso, com a prática da plena consciência? Nessa semana o texto (clique aqui) responde a essa questão. O que o Buda pensa sobre poder e autoridade?

Na tradição budista, falamos de três tipos de poder, três tipos de virtude. Quando você tem estes tipos de poder, sente-se forte, feliz, livre. O primeiro tipo de poder é o de “podar”. O segundo tipo de poder ensinado no budismo é o poder do entendimento. Isto é insight. A terceira fonte de poder é o amor, que significa gentileza.

Uma vez que você tenha estes três tipos de poder, não há perigo algum se você tiver alguma riqueza e alguma fama. Se você tiver esses poderes, então sua riqueza e sua fama irão tornar-se úteis para você. De outra maneira, são muito perigosas.

Leia (clique aqui) o texto e pratique!

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quarta-feira, agosto 05, 2009

Dia dos Ancestrais

Nessa semana em que se comemora o dia dos pais, sugerimos um texto (clique aqui) onde Thay fala sobre uma prática de Plum Village: comemorar o dia dos ancestrais

Thay nos lembra que nossos ancestrais estão em nós. Não apenas nossos ancestrais genéticos mas também nosssos ancestrais espirituais. Thay amplia nossa visão mostrando que também os animais, os vegetais e até os minerais também são nossos ancestrais. Ele nos ajuda a transcender a nossa idéia do que seja um ser humano.

Leia (clique aqui) o texto e procure praticar esse mês! Divida seus insights em nosso blog. Se você quiser ler a nossa newsletter semanal clique aqui ou nos mande um e-mail (clique aqui) para passar a recebê-la diretamente.

domingo, agosto 02, 2009

Aniversário Sangha Viver Consciente

Nessa terça-feira, dia 4 de agosto temos um motivo para comemorar. A Sangha Viver Consciente comemora 3 anos de práticas. Nós que sabemos o quanto é difícil construir uma Sangha, ficamos muito orgulhosos de poder ter plantado a semente desse grupo, que fortalece a paz e harmonia em todos os seus praticantes. Gostaríamos de agradecer a você que nos apoiou, e a todos os que em algum momento praticaram conosco. Obrigado por suas lições, obrigado pela sua presença. Tenha certeza que nos ajudaram.

Se você estiver no Rio, gostaríamos de te convidar para praticar conosco no dia 4 de agosto as 19:30hs. Venha, pratique conosco nesse dia especial! No final da prática faremos um lanche em plena consciência.

Visita dos monges de Plum Village ao Rio de Janeiro

A partir de 29 de agosto estaremos recebendo dois monges da tradição de Plum Village (Thich Nhat Hanh) no Rio de Janeiro. Os monges irmão Michael (foto) e irmão Antônio vão ministrar palestras públicas e realizar uma caminhada meditativa. Confira a programação abaixo:

Dia 30 de agosto: Caminhada no Jardim Botânico do Rio de Janeiro

Horário: 9 horas
Ponto de Encontro: Entrada central do parque na Rua Jardim Botânico. Não é a entrada dos automóveis. Nos encontraremos na outra entrada, a que fica no meio do Jardim Botânico, próxima ao Jardim Japonês.
Levem as crianças, haverá programação para elas ao final da caminhada.

Dia 31 de agosto: Palestra Pública Gratuita

Local: ASA (Associação Scholem Aleichem)
Endereço: Rua São Clemente, 155 - Botafogo
Horário: 19:30hs

Dia 3 de setembro: Palestra Pública Gratuita

Local: Igreja Presbiteriana Bethesda
Endereço: Rua Guimarães Natal 31 - Copacabana
Horário: 19:30hs