Tomando refúgio

Essa semana sugiro que você assista a um video curto (clique aqui) onde Thich Nhat Hanh, nos convida a procurar algo sólido, algo em que possamos tomar refúgio, para que possamos diminuir nosso medo e nossa incerteza..

Segundo Thay, há pessoas que que são como o sol, ou o oceano, ou a montanha, sempre vão estar lá pra você se você for na direção dela ou dele. Não escolha alguém que não tenha esse tipo de estabilidade, essa solidez. Porque na pessoa que tem estabilidade e solidez, há o Buda, há o Dharma, e há a Sangha nele ou nela.

Depois de assistir o vídeo (clique aqui) você pode também ler o texto da transcrição (clique aqui). Lembro que os vídeos tem legenda em português, ajuste a configuração no YouTube.

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