Como posso me perdoar e aos outros?

Essa semana sugerimos que você leia (clique aqui) um texto retirado de uma sessão de perguntas e repostas em Plpum Village. Um participante perguntou: Como posso me perdoar e aos outros?

Thay nos ensina que a prática da atenção plena sempre pode transformar, até mesmo transformar o passado. Você pensa que o passado já se foi e você não pode fazer nada em relação ao passado, mas isso não é verdade. Você pode mudar o passado porque o passado ainda está aqui no presente. De acordo com essa prática, você pode fazer algo..

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