Primeiro Treinamento

Há dois mil e quinhentos anos, o Buda ofereceu certas diretrizes a seus alunos leigos para ajudá-los a viver uma vida de paz, plenitude e felicidade. Eram os Cinco Preceitos, e na base de cada um desses treinamentos está a plena atenção. Com a plena atenção estamos cientes do que está acontecendo com nossos corpos, nossos sentimentos, nossas mentes e com o mundo, e evitamos ferir a nós mesmos e os outros. A plena atenção nos protege, protege a nossa família e a nossa sociedade e garante um presente seguro e feliz e um futuro também seguro e feliz.

Thich Nhat Hanh ao fundar a Ordem Interser atualizou a linguagem do Buda para o seu tempo de forma que conseguíssemos captar toda a amplitude dos ensinamentos originais do Buda. Thay também passou a chamá-los de treinamentos ao invés de preceitos. Há poucos anos atrás a comunidade de Plum Village se reuniu e trabalhou em mais uma atualização dos Cinco Treinamentos. A nova redação procurou aprofundar o entendimento sobre cada um deles.

No texto sugerido (clique aqui) apresentamos a nova redação do Primeiro Treinamento e as reflexões de Thich Nhat Hanh sobre esse tema.

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