Caminhada Meditativa com monges de Plum Village

Hoje de manhã, no Jardim Botânico do Rio de Janeiro, cerca de 80 pessoas compareceram para caminhar em plena consciência por um dos lugares mais bonitos da cidade. Foi o primeiro evento público da visita dos monges de Plum Village que visitam o Brasil: irmão Antonio e irmão Michael.

Inicialmente cantamos músicas de Plum Village e depois caminhamos por 1 hora. No meio da caminhada paramos para exercícios de plena consciência com os monges.

Ao final, sentados em uma sombra refrescante houve uma sessão de perguntas e respostas. A manhã foi finalizada com um almoço junto com a Sangha em um restaurante vegetariano de Copacabana.