Entendimento e Compaixão

Sugerimos essa semana a leitura do texto (clique aqui) retirado de uma conversa de Dharma de Thich Nhat Hanh no retiro de verão de 2002.

Nessa aula Thay explica que entendimento e compaixão nascem do sofrimento, entendimento e compaixão nascem da ilusão. Sem o fundamento do sofrimento e ilusão você não pode obter iluminação, grande entendimento e compaixão. Ele diz que você deveria entender o papel do sofrimento, o papel das aflições, o papel da confusão para criar a iluminação e compaixão.

Aproveite!

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Aprendendo a falar a verdade

Recomendamos a leitura do texto (clique aqui) retirado de uma conversa de Dharma de Thay Phap An, professor do Dharma de Plum Village.

Nessa aula o aluno sênior do Thay mostra que temos que buscar formas habilidosas para falarmos a verdade de modo que possamos regar as sementes positivas do outro. Regar essas sementes positivas é a base para que possamos encarar nosso sofrimento sem sermos subjugados por ele.

Aprenda e pratique!

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Lidando com a raiva e com a culpa

Recomendamos a leitura do texto (clique aqui) retirado de uma sessão de perguntas e respostas em uma aula do Thay em Plum Village.

Nessa aula o Thay responde a perguntas sobre a prisão gerada pelo sentimento de culpa e as melhores práticas para lidarmos com os blocos de raiva, angústia e medo que existem dentro de nós.

Leia e pratique em sua vida!

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Este é o amor do Buda

O texto dessa semana é uma entrevista (clique aqui) do Thay para a revista Shambhala Sun de Março de 2006.

Nessa entrevista o Thay fala de meditação, a relação de interdependência entre as pessoas, explorando o conceito de não-eu e a importância da comunidade na prática.

Não deixe de ler!

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