Sangha Virtual para discussão de textos ligados ao mestre Zen Vietnamita Thich Nhat Hanh. Participe com seus comentários, vivências e impressões sobre os textos selecionados.
O texto (clique aqui) que enviamos a você esta semana foi retirado de uma sessão de perguntas e respostas em um retiro nos Estados Unidos.Thay responde as seguintes perguntas: Como se mantém a atenção plena em um ambiente de trabalho agitado? Poderia nos dizer sobre os benefícios do silêncio e como poderíamos levar isso para casa com a gente a partir deste retiro? Por que nos apegamos ao nosso sofrimento?.
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Um comentário:
Eu ri e sorri à medida que eu lia o texto. Como Thay faz as coisas ficarem fáceis.....
Imprimi o texto para ler e reler e não esquecer de praticar nos momentosa de raiva, por exemplo, ainda não consigo abraçar a minha raiva, pois eu encontro medo dentro de mim....e acho que eu preciso limpar minha esponja!!!!
Feliz dia de continuação para Fernanda.
Com carinho
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