
No texto podemos ler o sutra do Buda sobre a melhor maneira de viver sozinho. Ele diz que a melhor maneira é habitar na plena consciência. Estar consciente do que está acontecendo no momento presente, o que está acontecendo no seu corpo, sentimentos, mente e objetos da mente. Saber como olhar em profundidade para as coisas no momento presente. Não perseguir o passado nem se perder no futuro, porque o passado não mais existe e o futuro ainda não chegou. A vida só pode acontecer no momento presente. Se perdermos o momento presente, perderemos a vida.
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Um comentário:
esta mensagem do Buda nos dá a verdadeira dimensão do estado de Presença, estado necessário para atingirmos a Iluminação.
somente quando não há nem passado nem futuro podemos verdadeiramente estarmos presentes na vida!
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