quarta-feira, novembro 19, 2008

Thay fala sobre meditação

Nessa semana sugerimos que você leia (clique aqui) uma reflexão de Thich Nhat Hanh sobre a prática da meditação.

Através da comparação da mente se tranquilizando com um suco de maçã, Thay ensina como nossa mente se comporta e dá instruções do que fazer e o que não fazer na prática da meditação. É precioso quando um mestre como Thay divide seus insights e nos orienta na meditação. Aproveite!

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3 comentários:

Mirse disse...

Maravilhoso esse texto. Creio que só acrescentará PAZ às minhas horas de meditação.
Muito obrigada em compartilhar tão sábios ensinamentos comigo. Serei grata e reconhecida para sempre.
Obrigada.
Mirze

Ribamar Lopes disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Ribamar Lopes disse...

Texto muito inspirador, que me auxiliou profundamente no retorno à meditação regular.